プロフィール

プロフィール

内向型コンサルタント / セラピスト

ゆかり

 

1985年生まれ。東京都出身。

2018年末、生まれて初めて東京を離れ、大好きな街 福岡に移住。

 

2度の転職・鬱の療養・副業を経て2015年7月に独立。

 

自身が20年間にわたりコンプレックスを感じていた内向性を受け入れられるようになった経験と独自の分析をもとに、SNSやYouTubeなどで「内向型を直さず生かす生き方」を発信している。

年間の個人セッション・SNS相談実績は300件超。Instagramはフォロワー1.3万人を突破。

無料で参加できる内向型オンラインサロンの会員数は現在700名を超える。

 

現在は、セラピスト・エッセイ執筆・オリジナル手帳のプロディースなども行っている。

 

著書

【日本人女性初の内向型本を出版】

もう内向型は組織で働かなくてもいい 「考えすぎるあなた」を直さず活かす5ステップ』(世界文化社)

Amazonで見る

 

2020年10月3日発売の西日本新聞にてご紹介いただきました!

 

 

 

主な活動内容

内向型オンラインサロン

参加費無料のオンラインサロンを運営しています。限定コラムやライブ配信がご覧いただけます。

オンラインサロンに無料で参加する

 

執筆業

noteでエッセイを執筆しています。

エッセイを読む

 

オリジナル手帳のプロデュース

人生の純度が上がる手帳『pure life diary』の企画・制作を行っています。

活動記録ブログを読む

Facebookコミュニティに無料で参加する

 

 

 

メディア掲載実績

新聞

西日本新聞

拙著『もう内向型は組織で働かなくてもいい』をご紹介いただきました。

 

 

ラジオ

コミュニティラジオ天神 インタビュー番組「アテンションプリーズ」

 

 

放送の様子はこちら ↓

 

 

webメディア

西日本新聞

「内向型」もう悩まなくていいよ 強みに変えるコンサル 堤ゆかり

記事を読む

 

STUDY HACKER

「内向的」でも「デキる人」になれる。間違いなく仕事で生かせる “内向型の4つの強み”

記事を読む

 

マイナビニュース

コミュニケーションが苦手でも会社で「つらくならない」方法

記事を読む

 

Woman type

オフィスワーク、電車通勤、会社の人間関係「どれも無理」――“組織不適合”で生きづらさを感じていたOLが内向型を武器に働けるようになった理由

記事を読む

 

Forbs JAPAN web

欠点でなく長所かも? これからは「内向型」人間の時代

記事を読む

 

サンクチュアリ出版 WEB MAGAGINE

「会議が苦手でも、仕事が遅くても大丈夫。内向型が輝く働き方」

記事を読む

 

 

小学館 @DIME

「内向型のコンサルタントが指南!内向型の人間が組織に縛られずその性格を生かして仕事で活躍する秘訣」

記事を読む

 

「コミュニケーションが苦手で内向的だった私が起業した理由」

記事を読む

 

 

 

講演実績

 

・内向型を活かす仕事の叶え方/【サンクチュアリ出版様】

・[オンライン授業]自分と向き合うのは今?ジャーナリングのすすめ/【NPO法人福岡テンジン大学様】

・個人ビジネスで内向型を活かす5ステップ/【オンラインサロン「#ことば研究室」様】

個人メディアから学ぶSNSを活用したファンの作り方/【モラルテックス株式会社様】

・在宅で+@の収入を叶えるネットショップ運営セミナー/自社開催で延べ300名超が参加

など

 

 

プロフィールストーリー

・2008年4月
飲食業界に新卒入社

・2009年9月
社会人2年目で、憧れだったウェディング業界に転職

・2010年春
仕事のストレスで適応障害と診断され、休職を経て退職
”働きたくない”という理由で専業主婦を目指す

・2011年1月
療養と転職活動を経て保険業界に入社

・2014年11月
30代の生き方に不安を感じ、元夫の勧めで副業を開始

・2015年7月
退職し独立

・2018年9月〜
内向型コンサルタントとしての活動を開始

内向型を直さず活かす人を増やすために、コミュニティ運営・講演会・相談会などを行う

・2020年3月
書籍を出版

・2020年7月
内向型オンラインサロンMY SENSEを立ち上げる

・2021年12月
エッセイの執筆を開始
オリジナル手帳プロジェクト始動

 

【連載】私が「内向型を直さず活かす」を叶えるまで  を読む

 

 

 

 

発信メディア一覧

note

YouTube

Instagram

Twitter

Facebook