1日66円の投資で「内向型・HSPらしさを直さず活かす」を一緒に叶えませんか?
こんなお悩みありませんか?
「内向型やHSPの特長はわかったけど…結局、私は具体的にどうしたらいいの?」
「結局、外向型を良しとする”空気感”は変わらない。やっぱり今のままの自分じゃいけないのかも…」
自分らしさを受け入れて活かしたいと思っているけれど、具体的にどうしたらいいか分からなくてモヤモヤしていませんか?
本やSNSで勇気づけられても、いざ家庭や会社、学生時代の友だち付き合いといった日常の環境に戻ると、内向型・HSPであること自己開示できず、結局外向型に合わせて肩身の狭い思いをしていませんか?
内向型やHSPの情報は増えたのに私たちの悩みは減っていない、という現実
この数年で、内向型やHSPに関する本の出版やテレビや雑誌で取り上げられる機会がとても増えました。
でも、それと比例して悩みが減っていないように感じます。
①気質の理解を最終ゴールにしているから
「内向型とは○○な人です」「HSPの強みは○○です」といった知識を得ることも大切です。気質を理解すると、自分にも居場所があるような気がして安心しますよね。
でも、気質の理解だけでは「結局ありのままってどういうこと?」「私らしさって何?」と迷子に。根本的な解決にはなりません。
もし気質を理解できたとしても、残念ながら現実は、外向型が評価されやすい環境が多いことには変わりません。
「やっぱり今のままじゃだめなのかもしれない」「結局は外向的にならないといけないのでは?」と揺り戻しが起きて、自己理解と自己否定をぐるぐる繰り返してしまっている人も多いのではないでしょうか。
②内向型やHSPの枠に自分を当てはめようとするから
気質は広い枠組みのひとつ。自分の傾向を知るヒントでしかありません。
ですが、そこにフォーカスするばかりに「内向型だから営業職は向いていない」「HSPだから話すのが苦手」といったように、無意識に自分を決めつけてしまう人も多くいらっしゃいます。
思い込みや先入観で自分を俯瞰できなくなるので、本来のらしさや強みを活かせなかったり、本当にやりたいことが分からなくなってしまいます。
③自己理解の先の成功例やサポートがほぼないから
「ありのままを自分を受け入れよう」「そのままでいいんだよ」と受容を後押しする声は少なくありませんが、本当に必要なのは、なりたい自分に変わっていくための行動です。
あるとしても、苦手なことを回避するための対処法といったアドバイスにとどまっていて、本当の意味で能動的に自分らしさを活かす行動を体現している人やガイドしてくれる人はほとんどいません。(会社員として自己実現を叶えるHPSさんがもっと多くいてもいいのに、情報として得られるのはフリーランスとして働く人ばかりだったり…)
「実際何をしたらいいの?」「具体的に何ができるの?」を一緒に考え実践していく場所。その必要性をひしひしと感じるようになりました。
④そもそもがんばりすぎてみんな疲れてるから
やるべきことに追われて忙しい。ひとりの時間が不十分で、人間関係やネットの情報で刺激が多い。
まじめでがんばりやさんも多い私たちは、単純に心も身体も疲れています。
寝不足や疲労が重なれば、物の味方が否定的になるのも仕方がありません。(これってもはや、気質や性格関係ない)
世の中の情報は、休息やセルフケアの重要性をあまりに軽視しているんです。
自己理解の前後にやるべきこと
世の中の多くのサービスは、自己理解・気質理解だけに言及していますが、情報収集をしたり実際に内向型やHSPの方々と触れ合う中で、本当は自己理解の前後に必要なステップがあって、そのステップを順を追ってじっくり進んでいくことが大切だと気づきました。
そのステップとは、「休息→自己理解→自己受容→行動・変化」です。
素敵なサービスはたくさんありますが、4つのステップすべてを包括している環境はまだありません。
だから、それを学んで実践できる場所を「スクール型コミュニティ」という形でつくることにしました。
スクール型コミュニティpure life stepとは
変わりたいけど変わるのが怖い。自分らしく生きたいけど本当は不安。
そんな葛藤や不安もまるっと受け入れながら、この4ステップのどこからでも、自分のペースで学びながら共に進んでいける場所。
本来の自分らしさを取り戻して人生の純度を上げていく、本当になりたい自分(pure life)にゆっくり変化していく場所。
それがpure life stepです。
自分の人生を自分で選び行動し続けられるしなやかさを育む。
しあわせを感じられる瞬間が増えていく。
そんな未来をみんなで叶えていきます。
コンセプトは「みんなが先生、みんなが生徒」。
私が一方的に自分の考えを伝えたり教えたりはしません。
私の経験、視点の範囲物事を捉えるのではなく、みなさんひとりひとりが持っている経験や価値観をシェアしながら、一緒に進んでいきます。
(ゆくゆくは、希望する方にはコラムを書いてもらったりイベント開催のサポートをしてもらうなど、アウトプットする体験もできる場所にしていきたいと思っています。)
合言葉は「もう、がんばりすぎない」。
みなさんはもう十分がんばっています。
pure life stepには、やらなきゃいけないことはひとつもありません。
反芻しながら考えて腹落ちさせていく私たち内向型には、焦ったりすぐに結果を求めるのは性に合っていません。
ゆっくりじっくり進んでいきましょう。
※第3期は8月下旬に期間限定で募集を行う予定です。
こんな人におすすめです
・自分の気質を受け入れてその先の一歩を踏み出したい人
・内向型や繊細な人との交流やつながりが欲しい人
・自分のペースでゆっくり続けたい人
・コミュニティの変化や成長を一緒に楽しめる人
こんな人にはおすすめしません
・正解だけ教えてほしい受け身な人
・今すぐ結果が欲しい人
・周りの人を大切にできない人
・自分だけ特別扱いしてほしい人
内容
コミュニティ専用サイト内の記事やメルマガを読む+@で自由に勉強会や交流に参加してください。
パソコンがなくても大丈夫!スマートフォンをお持ちであればどなたでも楽しんでいただけます。
【これまでに開催したイベント】
・キックオフライブ配信
・1期生welcome交流会
・社交ダンス元日本代表に学んだ他人に振り回されない存在感のつくり方セミナー
・心と体をやさしく労る簡単セルフケアワークショップ
【今後追加を検討しているコンテンツ】
※内容は仮のものです。メンバーさんの興味や悩みに合わせながら内容を精査し少しずつ追加していきます。
7月開催予定のイベント
*2期生welcome交流会
*2022年上半期振り返りワークショップ
*pure life step駆け込み寺(質問相談会)
メンバーさんの声
『自分の意思で見たいと思ったときに見たいものを見る、ライブもコメントだけで参加できるなど、内向型にはうれしい要素がいっぱいです。ありがとうございます!』
『交流会は初対面で緊張しましたが、少人数でトークテーマもあったおかげで話しやすく、楽しむことができました!』
『外向型の人とは違うけど、これが自分なんだよね、これも自分のいいところだよねと思うようになってきました。』
コミュニティ概要
休息・自己理解・自己受容・行動/変化まですべて学んで実践できる!
6月現在メンバーさんは40名弱で、コミュニティへの参加が初めてという方も多くいらっしゃいます。
参加費:月額1,980円(税込)
お支払い方法:クレジットカード
入会特典:メンバー特別割引チケットプレゼント(井上ゆかりの有料イベントなどが割引価格で受けられます)
じっくり自分のペースで続けてほしいという想いを込めて、この価格設定にさせていただきました。
第3期は8月下旬に期間限定で募集を行う予定です。
参加の流れ
参加するボタンをクリックする
↓
必要事項を入力し決済をする
↓
48時間以内にサンキューメールが届く
・専用サイトのログイン方法のご案内
↓
翌日からメールガイドが届く
・活用方法やイベント情報
・同期LINEグループへの招待(自由参加)
※入会時にメールアドレスを登録するだけ。複雑な設定や手続きは他にないので、ご安心ください
主宰者プロフィール
内向型コンサルタント 井上ゆかり
自身が20年間にわたりコンプレックスを感じていた内向性を受け入れられるようになった経験と独自の分析をもとに、SNSなどで「内向型を直さず生かす生き方」を発信している。(詳しいプロフィールはこちら)
■著書
『もう内向型は組織で働かなくてもいい』(2021年には台湾翻訳版も刊行)
■メディア掲載
・西日本新聞
・マイナビニュース
・woman type
・Forbs JAPAN WEB
他多数
よくある質問
Q、男性でも参加できますか?
はい、もちろんです!
Q、勉強会やライブ配信に参加できないときはどうしたらいいですか?
収録した動画を後日配信するので、お時間があるときにご覧ください。
Q、退会したい場合はどうしたらいいですか?
退会のタイミングは毎月末となります。20日までに専用サイトのお問い合わせフォームより退会の申請をお願いします。(例:5/20までに申請すれば5/30付けで退会)
なお、退会後に再入会いただくことも可能です。
その他ご不明点はこちらからお問い合わせください。
入会条件・利用規約
・誹謗中傷や運営側が不適切と判断したコメントは削除させていただく場合がございます。また、特定の会員への誹謗中傷、荒らし行為、営業活動などコミュニティの秩序を大きく乱す行為があった場合、強制退会とさせていただく場合があります。
・ネットワークビジネスまたはそれ相当と判断されるビジネスに関わる方の参加はお断りさせていただいております。確認できた場合、警告や強制退会などの措置を取らせていただくことがあります。
・会員様同士のトラブルに関して、feppiness株式会社あるいは井上ゆかりが仲介することはできかねますことをご了承ください
その他利用規約はこちらをご確認ください